Anne Brulotte Légaré
Enseignante en yoga et méditation & artiste clown thérapeutique
Mon nom d’initiée, Amrita, se traduit par : nectar divin, boisson d’immortalité des Deva
Femme, lune, ludique, amoureuse, humble, ronde.
Voilà plusieurs années que la méditation et l’étude du bouddhisme tibétain ont pris une grande place dans ma vie. La formation en hatha yoga s’est joint à la toile. C’est maintenant avec douceur, patience et humour que je tisse ma pratique à la maison et la partage en studio et dans les hôpitaux.
Se familiariser avec l’esprit et le coeur, respirer, sculpter notre présence. Je vous accompagne à travers des postures laissant cohabiter la discipline et la joie.
Le terrain est toujours fertile et vivant pour aller à la rencontre de soi. Celui qu’offre Espace Mā Yoga en est un de grande liberté et je vous y invite dans toutes vos textures!