Julie
Garin

Enseignante

Mon nom d’initiée, Adhya, se traduite par : la protectrice, celle qui enlève la négativité.

Femme, amie, maman, granite, pulsatille

Je pratique le yoga depuis 14 ans et j’ai complété ma formation professorale à Espace Mā yoga en 2024.

Ce que j’apprécie le plus dans mon chemin en yoga est l’apaisement du mental et aussi de sentir l’espace grandir à l’intérieur. La pratique régulière m’invite à observer avec curiosité les transformations qui ponctuent le quotidien. 

Mon enseignement est guidé par la simplicité, la bienveillance et la douceur.