Je pratique le yoga depuis 14 ans et j’ai complété ma formation professorale à Espace Mā yoga en 2024.
Ce que j’apprécie le plus dans mon chemin en yoga est l’apaisement du mental et aussi de sentir l’espace grandir à l’intérieur. La pratique régulière m’invite à observer avec curiosité les transformations qui ponctuent le quotidien.
Mon enseignement est guidé par la simplicité, la bienveillance et la douceur.