Karine Himbeault
Enseignante
Mon nom d’initiée, Shraddhà, se traduit par : confiance sacrée ou plus simplement confiance dans ce qui est. Plus qu'une ligne directrice, c'est un phare auquel je me réfère souvent.
Femme, humaine, rieuse, feu de camp, jardin intérieur et amour
Le yoga est entré dans ma vie il y a environ 20 ans. J’ai rapidement réalisé son immense potentiel de guérison et de libération et souhaité partager ses bienfaits autour de moi. À mes yeux, cette tradition millénaire nous aide à accepter le passé, vivre le présent plus sereinement et faire confiance à l’avenir.
Mon parcours s’est tricoté à travers des formations en hatha yoga, yoga thérapeutique, Yoga Tune Up® ainsi que la formation Basic Backcare (yoga pour le dos) et Trauma-informed yoga (yoga sensible aux traumatismes) aux États-Unis.
Mon approche est axée sur l’accueil de chacun dans toute son unicité et l’exploration ludique et créative du panorama corps/esprit.