Le yoga m’accompagne à tous les jours, dans toutes leurs fluctuations. C’est en ralentissant le rythme du souffle et en étant en constante conscience de ce qui se passe dans mon corps, mon esprit et mon énergie que se défini le yoga en moi.

Toutes approches du yoga sont pour moi thérapeutiques. J’enseigne avec créativité et bienveillance le hatha yoga, le yoga régénérateur, le yoga sur chaise, ainsi que le yoga prénatal et postnatal avec bébé.

« Rapporter le regard vers Soi permet l’expansion et la transformation de notre vie et inspire ceux et celles qui nous entourent. »